Diabetes
ist eine Erkrankung, die so schnell behandelt werden müssen, wie es
diagnostiziert wird, auch wenn in einem frühen Stadium es nicht weh tut,
oder Unannehmlichkeiten verursachen oder irgendwelche beunruhigenden
Symptome erstellen. Aber es zu ignorieren, ist ein Fehler, denn der Blutzucker
Ungleichgewicht wir Diabetiker leben können eine Vielzahl von
Komplikationen führen, auch zu anderen schweren gesundheitlichen
Bedingungen führen.
Ein wichtiger Grund zur Besorgnis negativen Auswirkungen auf unseren Herzen. Unsere instabilen Blutzuckerspiegel kann eine schlechte blutungs einen großen Schritt auf dem Weg zu Herzproblemen führen. Hier sind einige Dinge zu beachten gilt.
<B> Hypertonie </ b>
Diabetes geht oft Hand in Hand mit hohem Blutdruck oder Hypertonie. In der Tat, wird Ihr Arzt Ihnen sagen, dass Diabetiker arbeiten, um ihren Blutdruck nach unten sogar geringer als bei anderen Menschen bekommen müssen. Während ein systolische Druck (die obere Zahl) von 140 könnte für die allgemeine Bevölkerung akzeptabel sein, sollten wir Diabetiker für 130 oder niedriger Ziel. Es ist alles ein Teil des Kampfes gegen eine mögliche Herzkrankheit.
<B> Blutfette </ b>
Cholesterin und tryglycerides oder Blutfette, müssen auch niedriger bei Diabetikern gehalten werden. Viel Obst und Gemüse, weniger verpackt oder gebratene Lebensmittel sind Ihre besten Wetten für Nahrungsblutfettkontrolle. Werfen Sie heraus, dass die Pfanne!
<B> Blutzucker </ b>
Der Blutzuckerspiegel müssen die Überwachung auch als gleichbleibend hohe Blutgefäße schädigen und zu Herz-Kreislauf Schwierigkeiten führen kann.
<B> Gewicht Ebene </ b>
Und natürlich wissen Sie, es ist wichtig, ein gesundes Gewicht zu halten. Warum ist das für uns besonders wichtig Diabetiker? Erstens, wenn Sie Ihr Herzmuskel übergewichtig sind, muss härter arbeiten, um Blut durch das System zu pumpen. Dies schwächt die Blutgefäße, die dann anfälliger für Schäden, die durch den Blutzuckerspiegel schwankt. Es ist ein Teufelskreis, Sie nicht wollen, zu erstellen.
Ihr Herz ist der wichtigste Motor für den ganzen Körper, so dass Sie alles tun, es in einem guten Zustand zu halten. Im Interesse eines gesunden Herzens, die Kontrolle über Ihre Diabetes.
Ein wichtiger Grund zur Besorgnis negativen Auswirkungen auf unseren Herzen. Unsere instabilen Blutzuckerspiegel kann eine schlechte blutungs einen großen Schritt auf dem Weg zu Herzproblemen führen. Hier sind einige Dinge zu beachten gilt.
<B> Hypertonie </ b>
Diabetes geht oft Hand in Hand mit hohem Blutdruck oder Hypertonie. In der Tat, wird Ihr Arzt Ihnen sagen, dass Diabetiker arbeiten, um ihren Blutdruck nach unten sogar geringer als bei anderen Menschen bekommen müssen. Während ein systolische Druck (die obere Zahl) von 140 könnte für die allgemeine Bevölkerung akzeptabel sein, sollten wir Diabetiker für 130 oder niedriger Ziel. Es ist alles ein Teil des Kampfes gegen eine mögliche Herzkrankheit.
<B> Blutfette </ b>
Cholesterin und tryglycerides oder Blutfette, müssen auch niedriger bei Diabetikern gehalten werden. Viel Obst und Gemüse, weniger verpackt oder gebratene Lebensmittel sind Ihre besten Wetten für Nahrungsblutfettkontrolle. Werfen Sie heraus, dass die Pfanne!
<B> Blutzucker </ b>
Der Blutzuckerspiegel müssen die Überwachung auch als gleichbleibend hohe Blutgefäße schädigen und zu Herz-Kreislauf Schwierigkeiten führen kann.
<B> Gewicht Ebene </ b>
Und natürlich wissen Sie, es ist wichtig, ein gesundes Gewicht zu halten. Warum ist das für uns besonders wichtig Diabetiker? Erstens, wenn Sie Ihr Herzmuskel übergewichtig sind, muss härter arbeiten, um Blut durch das System zu pumpen. Dies schwächt die Blutgefäße, die dann anfälliger für Schäden, die durch den Blutzuckerspiegel schwankt. Es ist ein Teufelskreis, Sie nicht wollen, zu erstellen.
Ihr Herz ist der wichtigste Motor für den ganzen Körper, so dass Sie alles tun, es in einem guten Zustand zu halten. Im Interesse eines gesunden Herzens, die Kontrolle über Ihre Diabetes.
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